Sports medicine

Faster return to play after lateral ankle injury

Schnellere Rückkehr zum Fußball nach einer Sprunggelenkverletzung?

"Knöchelverletzungen im Sport sind eine ständige Herausforderung, die Athleten auf allen Ebenen betrifft. Sie werden oft unterschätzt und können zu anhaltenden Problemen und einer erhöhten Anfällig...

Ankle instability? This will prevent you from twisting your ankle frequently

Instabiles Sprunggelenk? So verhinderst du häufiges Umknicken

Ständig Umknicken, aber was dagegen tun? Instabilität im Sprunggelenk ist leider eine häufige Realität im Freizeit- und Profisport. Etwa 10 bis 20 von 100 Betroffenen1 leiden nach einer Verstauchun...

Ankle bandage from the pharmacy: Is that always enough for ankle injuries?

Sprunggelenkbandage aus der Apotheke: Reicht das immer bei Sprunggelenkverletzungen?

Statistiken zeigen es deutlich auf: Das Sprunggelenk ist besonders häufig von Sportverletzungen betroffen. Ob nach oder auch schon vor einer Sprunggelenkverletzung - Profi- und Hobbysportler sind g...

Taping the ankle - what is athletic tape used for?

Sprunggelenk tapen - was bringt das wirklich?

Sport oder auch generell körperliche Bewegung sind unabhängig von der jeweiligen Sportart gesund. Das bestätigen eine Vielzahl an Studien. Wer sich sportlich betätigt, geht aber auch immer ein gewi...

Torn ligament in ankle: recovery time and what you should know

Die Bänderriss-Heilungsdauer: Was du wissen solltest

"Ein Bänderriss am Sprunggelenk ist die häufigste Sportverletzung. Sie tritt meist nach einem Umknicken nach außen auf und kann zu Schmerzen, Schwellungen und Einschränkungen der Beweglichkeit führ...

How to stabilize your ankle: 4 effective ankle stability exercises

Sprunggelenk stabilisieren: Mit diesen 4 effektiven Übungen hast du Erfolg

Das Sprunggelenk ist eine der wichtigsten Strukturen unseres Körpers, da es uns hilft, unser Körpergewicht zu tragen und uns zu bewegen. Das Sprunggelenk ist jedoch auch anfällig für Verletzungen. ...

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Common injuries in soccer - how to reduce your personal risk

Häufige Verletzungen beim Fußball - so reduzierst du dein persönliches Risiko

Ob Kreisligaspieler, besonders ambitionierter Amateurkicker, Halbprofi oder Lizenzspieler der 1. und 2. Bundesliga - Verletzungen sind beim Fußball allgegenwärtig. Dass dabei allerdings die Anzahl...

Good shoes for your ankle – prevention in sports with intelligent supports

Gute Schuhe für dein Sprunggelenk – Prävention im Sport mit intelligenter Bandage

Ob du unterm Korb zum Dunk ansetzt oder für die nächste Abenteuerwanderung trainierst, eines ist sicher: Deine Sprunggelenke sind hohen Belastungen ausgesetzt und ihre Gesundheit spielt eine wicht...

Jogging after an ankle injury - no problem with an intelligent brace

Joggen nach Sprunggelenkverletzung - mit intelligenter Bandage kein Problem

Läufst du auch regelmäßig? Vielleicht im Wald, im nahegelegenen Park oder auf einer asphaltierten Strecke mitten in der Stadt? Dann bist auch du ein Teil einer riesigen Jogger-Community. Wie belieb...

Tennis injuries: ankle support for rehabilitation and prevention

Verletzungen beim Tennis: Sprunggelenkbandage für Rehabilitation und Prävention

König Fußball regiert zwar in Deutschland, aber auch Sportarten wie Handball, Leichtathletik oder Boxen sind hierzulande beliebt. Das gilt auch für den Tennissport. Forciert von den Erfolgen der fr...

Jogging in the forest - how even the smallest bumps can cause problems

Joggen im Wald - Wie noch so kleine Unebenheiten für Probleme sorgen

In den vielen Jahren, die ich schon auf dem Fußballplatz stand, musste ich auch viele Verletzungen einstecken: insbesondere Sprunggelenksverletzungen. Sobald dein Sprunggelenk einmal betroffe...

Basketball injuries - our intelligent ankle bandage offers maximum protection

Weniger Verletzungen beim Basketball mit unserer Sprunggelenkbandage

"Basketball genießt immer noch den Ruf, ein weitgehend kontaktloser Sport zu sein. Dementsprechend sind auch die Regeln gestaltet. Es reicht schon ein kleiner Touch auf die Hand des Gegenspielers, ...

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