Lesiones deportivas

Stop using lace-up ankle braces — do this instead

Deja de usar tobilleras con cordones y haz esto en su lugar.

¿Te has torcido el tobillo? Aquí te explicamos por qué las tobilleras con cordones pueden no ser la mejor opción para ti.

Tennis equipment: This is what you need on the court

Equipo de tenis: esto es lo que necesitas en la pista

Desde el primer servicio perfecto hasta el potente topspin, desde el golpe de derecha hasta el revés cortado: los tenistas necesitan precisión, resistencia y velocidad. El equipo adecuado puede ayu...

Your must-have basketball equipment

Tu equipamiento imprescindible para jugar al baloncesto

Si de vez en cuando juegas al baloncesto con tus amigos, solo necesitas una pelota y un buen par de zapatillas. Cuando buscas el equipo de baloncesto adecuado, es importante elegir los productos co...

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Tu equipo imprescindible para jugar al voleibol

Tanto si juegas en la playa como en pista cubierta, elegir cuidadosamente tu equipamiento de voleibol puede ser fundamental para mejorar tu juego y prevenir lesiones. Hoy te llevamos de viaje por e...

Must-have football equipment

Equipo de fútbol americano imprescindible

El fútbol americano es conocido por su intensidad y dureza física. Cada movimiento conlleva el riesgo de sufrir lesiones, desde contusiones leves hasta lesiones graves en la cabeza y fracturas ósea...

Typical football injuries: the ankle and CTE

Lesiones típicas del fútbol americano: el tobillo y la encefalopatía traumática crónica (CTE)

El fútbol americano es un deporte conocido no solo por su emoción y dinamismo, sino también por el alto riesgo de lesiones al que están expuestos los jugadores. Entre las diversas lesiones, las más...

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