
Warum Verstauchungen des Sprunggelenks die Plage vieler Sportler sind
Allein in der NBA sind Knöchelverletzungen mit 53 % der verpassten Spiele die am häufigsten auftretende Verletzung.

Volleyball: Verletzungen und ihre Prävention
Volleyball ist ein weltweit beliebter Mannschaftssport, der sowohl im Freizeitbereich als auch auf professionellem Niveau gespielt wird. Anders als bei den meisten Teamsportarten, wie Fußball, Hand...

Deine Must-Have-Handball-Ausrüstung
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Schnellere Rückkehr zum Fußball nach einer Sprunggelenkverletzung?
"Knöchelverletzungen im Sport sind eine ständige Herausforderung, die Athleten auf allen Ebenen betrifft. Sie werden oft unterschätzt und können zu anhaltenden Problemen und einer erhöhten Anfällig...

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Ständig Umknicken, aber was dagegen tun? Instabilität im Sprunggelenk ist leider eine häufige Realität im Freizeit- und Profisport. Etwa 10 bis 20 von 100 Betroffenen leiden nach einer Verstau...

Sprunggelenkbandage aus der Apotheke: Reicht das immer bei Sprunggelenkverletzungen?
Statistiken zeigen es deutlich auf: Das Sprunggelenk ist besonders häufig von Sportverletzungen betroffen. Ob nach oder auch schon vor einer Sprunggelenkverletzung - Profi- und Hobbysportler sind g...

