Sportverletzungen

Sprained foot - 4 treatment tips from the experts

Mit dem Fuß umgeknickt - 4 Behandlungstipps vom Experten

Meistens geht es rasend schnell und eigentlich immer unerwartet. Du landest nach einem Sprung im Handball, Basketball oder Volleyball auf dem Fuß deines Gegenspielers, stoppst im Tennis abrupt...

Sprained during sport: what to do when you have a torn ligament

Beim Sport umgeknickt: Was tun bei Bänderriss?

Sprunggelenkverletzungen gehören zu den häufigsten aller Sportverletzungen und teilweise resultieren daraus lange Ausfallzeiten. Für die Rehabilitation bis zur Wiederkehr zum Sport kann man je nach...

Common injuries in Handball: ankle statistics

Handball: Verletzungen am Sprunggelenk und ihre Statistik

"Handball, Verletzungen und Ausfallzeiten gehören irgendwie zusammen. Auf jeden Fall bekommst du diesen Eindruck, wenn du dir die Verletzungsstatistik verschiedener Sportarten einmal genauer anscha...

Must-have hiking equipment and accessories

Was man zum Wandern braucht: Ausrüstung und Accessoires

Everything you need for hiking. No matter how long your next tour will be - learn about the most important equipment for your hike.

New trend sport Pickleball – the perfect equipment

Neue Trendsportart Pickleball – die perfekte Ausrüstung

Stehst du noch auf Tennis, Badminton und Tischtennis - oder spielst du schon Pickleball? Das coole Rückschlagspiel stammt ursprünglich aus den USA, ist zu einem echten Trend geworden und erob...

Stop using lace-up ankle braces — do this instead

Verzichte auf geschnürte Knöchelbandage

Du bist mit dem Knöchel umgeknickt? Hier erfährst du, warum geschnürte Knöchelbandagen vielleicht nicht die beste Wahl für dich sind.

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Taping the ankle - what is athletic tape used for?

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