Amerikansk fotboll är känd för sin intensitet och fysiska hårdhet. Varje rörelse innebär en risk för skador – från mindre blåmärken till allvarliga huvudskador och benbrott. Det är här skyddsutrustningen kommer in i bilden: den fungerar som den första försvarslinjen mot hårda stötar och kollisioner som är vanliga på planen.
Hjälmen skyddar huvudet och hjärnan, axelskydden dämpar hårda stötar och knäskydden skyddar de känsliga lederna. Varje del av utrustningen har sin funktion. Systemet ” The BetterGuard ” ser till att fotleden stabiliseras vid varje rörelse, om det behövs, och minskar risken för vrickningar vid snabba riktningsförändringar.
Vad ingår i fotbollsutrustningen?
Allt på ett ögonkast – här är de viktigaste delarna av utrustningen för amerikansk fotboll:
- Fotbollshjälm
- Munskydd
- Fotbollströja
- Bröstskydd och nackskydd
- Fotbollsbyxor
- Lårskydd och knäskydd
- Fotbollsskor
- Fotbollshandskar
- The BetterGuard som fotledsstöd
Fotbollsutrustning från topp till tå
Det finns vissa klädkrav inom alla individuella sporter och lagsporter. Tröjorna visar vilket lag man tillhör och skorna bör vara anpassade efter respektive underlag. På grund av den höga fysiska intensiteten och den kraft med vilken spelarna ibland kolliderar med varandra är skaderisken särskilt hög inom amerikansk fotboll. Den nödvändiga utrustningen är därför särskilt omfattande. Vi har också skrivit ett blogginlägg baserat på aktuell statistik och forskning från NFL. Läs mer om typiska fotbollsskador, såsom muskelsträckningar och korsbandsskador, i vårt blogginlägg.
Vanliga fotbollskläder
I centrum för spelet står fotbollskläderna, som är utformade för att vara både snygga och funktionella. Fotbollströjan och fotbollsbyxorna är inte bara viktiga för att man ska kunna känna igen lagmedlemmarna, utan också för att ge rörelsefrihet under varje spelsekvens. Tröjan och byxorna är tillverkade av slitstarka material som tål matchens påfrestningar samtidigt som de är lätta och andas.
Fotbollsskor är utformade för att ge maximalt stöd och stabilitet på planen. Skorna får inte glida, särskilt inte vid snabba sprintar, tvärstopp och plötsliga vändningar. Därför är de ofta försedda med speciella dubbar som ger optimalt grepp beroende på underlagets beskaffenhet (t.ex. konstgräs eller naturgräs).
Fotbollshandskar ger bättre grepp när man fångar eller bär bollen. Detta är särskilt viktigt vid höga hastigheter och precisa passningar, så att man hela tiden har full kontroll över bollen.
Det viktigaste: fotbollsutrustningen
Skyddsutrustning för amerikansk fotboll är utan tvekan den viktigaste delen av utrustningen. Fotbollshjälmen med ansiktsgaller och visir är en sofistikerad skyddsutrustning som består av flera delar. Ytterhöljet är extremt tåligt eftersom det måste absorbera och fördela stötar. Inuti ger flerlagersvaddering extra skydd och komfort. Dessa kuddar anpassar sig efter spelarens huvudform och minskar risken för hjärnskakningar vid kollisioner på planen. Ansiktsgalleret i metall skyddar ansiktet från direkta slag utan att försämra sikten, och visiret skyddar även ögonen från direkt solljus.
En munskydd skyddar tänderna och käken mot allvarliga skador. Bröstskyddet, nackskyddet och axelskydden minimerar risken för skador på överkroppen, medan lår- och knäskydden skyddar benen mot hårda stötar och fall. Var och en av dessa delar är särskilt utformad för att skydda spelare i alla positioner under de intensiva och fysiska ögonblicken i en fotbollsmatch.
Fotledsbandage är utformade för att skydda och stabilisera fotleden genom att ge ett lätt tryck. Detta fungerar förebyggande, men kan också främja läkningen efter en operation.
Ankelstöd från Better Guards – ett perfekt komplement till fotbollsutrustningen
The BetterGuard revolutionerar fotledsskyddet inom fotboll. Vår BG POWER-teknik aktiveras endast i kritiska situationer och reagerar tre gånger snabbare än din kropp. Det innebär att den skyddar dig lika effektivt som en styv ortos.
Till skillnad från det sistnämnda ger The BetterGuard dig fullständig naturlig rörelsefrihet, även vid snabba spurter och plötsliga riktningsbyten.
Du kan använda vårt fotledsbandage i förebyggande syfte innan en (ny) skada uppstår. The BetterGuard kan också ge dig bra stöd när du återgår till idrott. Särskilt om du kämpar med kronisk instabilitet efter en skada kan The BetterGuard vara lösningen. Du kan läsa mer om hur du kan undvika återkommande vridskador i vårt blogginlägg om kronisk fotledsinstabilitet.
Professionella idrottare förlitar sig på tekniken från The BetterGuard
De två bröderna och Pro Bowl-wide receivrarna Amon-Ra St. Brown (Detroit Lions) och Equanimeous St. Brown (Chicago Bears) använder The BetterGuard under träning och matcher för att skydda sig mot skador. I en intervju om vårt fotledsstöd inom amerikansk fotboll förklarar de varför de valde vår teknik.
Vanliga frågor om fotbollsutrustning
Hur mycket kostar utrustning för amerikansk fotboll?
Priset på utrustning för amerikansk fotboll kan variera kraftigt beroende på utrustningens kvalitet och märke. För en komplett utrustning, som omfattar hjälm, axelskydd, handskar, byxor och skor, kan du räkna med att betala mellan 200 och 1 000 euro.
Behöver man handskar när man spelar amerikansk fotboll?
Det är inte obligatoriskt att använda handskar vid amerikansk fotboll, men många spelare gör det ändå. Handskar kan göra det lättare att fånga och hålla i bollen. De ger dessutom extra skydd och stöd för händer och fingrar.
Vilka är de rätta fotbollsskorna? Låga, mellanhöga eller höga?
Valet av rätt fotbollsskor beror på spelposition och personliga preferenser. Här kan du se fördelarna med de olika modellerna:
- Lågt skurna skor: maximal rörlighet, perfekta för snabbhet och smidighet
- Mid Cuts: en balanserad kombination av rörlighet och stöd
- Högt skurna skor: maximal stabilitet och stöd för spelare som står i linjen
Om du använder The BetterGuard bör du välja skor med låg vrist. Detta säkerställer att fotledsbandaget kan fungera optimalt.
Finns det några särskilda regler när det gäller skyddsutrustning inom fotboll?
För professionella fotbollsspelare i Bundesliga och 2. Bundesliga finns det riktlinjer som reglerar matchkläder och utrustning, inklusive godkännandeprocessen hos DFL GmbH. Detta omfattar tröjor, shorts och strumpor samt specifikationer för färger, mönster, nummer och spelarnamn.
Vilka skador är särskilt vanliga i NFL?
Enligt statistiken är skador på nedre extremiteterna särskilt vanliga inom NFL, med 50–60 %. Skador på övre extremiteterna kommer på andra plats med 20–25 %, medan huvud och nacke är den tredje vanligaste skadeplatsen med 10–15 %. Orsaken är ofta regelbrott, vätskebrist, bristfällig utrustning eller tidigare skador.
