Le football est un sport connu non seulement pour son excitation et sa dynamique, mais aussi pour le risque élevé de blessures auquel les joueurs sont exposés. Parmi les différentes blessures, les plus notables sont celles de la cheville et de la tête, qui surviennent fréquemment en raison des changements de direction rapides, des sprints et des collisions sur le terrain.
Cet article vous donne un aperçu simple du thème des blessures au football. Nous nous concentrons plus particulièrement sur les blessures à la cheville et à la tête, en nous appuyant sur les statistiques et les recherches actuelles de la NFL.
Les blessures les plus courantes au football
- Les claquages et les entorses musculaires : Elles se produisent souvent au niveau des jambes et des chevilles.
- Déchirures du ligament croisé : Le ligament croisé antérieur du genou est particulièrement vulnérable.
- Déchirures du ménisque : Une blessure qui peut survenir à la suite d'une rotation du genou.
- Commotions cérébrales : Elles ne sont pas rares en raison de la nature physique du sport.
- CTE : maladie en développement continu causée par l'augmentation des chocs à la tête.
- Fractures osseuses : Fréquentes dans les bras et les jambes à la suite d'impacts directs.
Les blessures à la cheville en détail
Les blessures à la cheville font souvent l'objet d'une attention particulière, car il s'agit de l'une des blessures les plus courantes au football. Elles peuvent aller d'une simple entorse à des lésions ligamentaires graves et à des fractures. Le site NFLdispose de données depuis 2015 collectées et publiées, qui montrent que les blessures à la cheville jouent un rôle important.
Une étude qui a suivi des joueurs de la NFL pendant plusieurs saisons a révélé que certains postes, tels que les running backs et les linemen, présentaient un risque plus élevé de blessures à la cheville. Il est intéressant de noter que Plus de 50 % des joueurs ayant participé au NFL Combine avaient des antécédents de blessures à la cheville.
Prévention et traitement
Pour prévenir les blessures, il est important de prendre des mesures de protection appropriées. Il s'agit notamment de porter des chaussures appropriées, de faire régulièrement de l'exercice pour renforcer les muscles autour de la cheville et d'effectuer des exercices d'échauffement appropriés.
En cas de blessure, il faut agir rapidement. Leschéma PECH (Break, ice, compression, elevation) est souvent la première étape. Toutefois, une évaluation médicale professionnelle est essentielle pour déterminer l'étendue de la blessure et élaborer un plan de traitement approprié.
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L'encéphalopathie traumatique chronique (ETC) due aux traumatismes crâniens dans le football
L'encéphalopathie traumatique chronique, ou ETC, est une maladie cérébrale dégénérative progressive qui peut survenir à la suite de traumatismes crâniens répétés. Les symptômes sont en constante augmentation. Ils commencent par des problèmes de concentration et des maux de tête. Ensuite, la dépression et l'agressivité sévère peuvent se poursuivre.
Presque tous les joueurs de la NFL examinés ont reçu un diagnostic d'ETC
En 2017, 111 cerveaux d'anciens joueurs de la NFL ont été examinés à Boston. Les chercheurs ont trouvé 110 cas de CTE. En 2022, ce nombre est passé à 315 joueurs. Malheureusement, de plus en plus de joueurs actifs se plaignent de symptômes typiques de la CTE.
Conclusion sur les blessures typiques du football
Les blessures liées au football, en particulier à la cheville et à la tête, sont un problème grave qui touche à la fois les joueurs, les entraîneurs et le personnel médical. Grâce à des mesures préventives et à un traitement approprié, il est possible de minimiser ces risques et de limiter l'impact sur la carrière d'un joueur. Toutefois, la question de savoir comment traiter le problème chronique de l'ETC reste ouverte et constitue un sujet complexe qui fait l'objet de discussions depuis des années au sein de la NFL et d'autres ligues de football professionnel.
FAQ sur les blessures courantes au football
Nous répondons ici aux questions les plus fréquemment posées sur le sujet :
Quelles sont les blessures les plus courantes au football ?
Les claquages musculaires, les entorses, les déchirures du ligament croisé, les déchirures du ménisque, les commotions cérébrales et les fractures sont parmi les blessures les plus courantes.
Comment prévenir les blessures ?
En portant des chaussures appropriées, en s'entraînant régulièrement à la musculation, en s'échauffant correctement, en utilisant des équipements appropriés tels que des casques ou des bandages et en appliquant des techniques de jeu sûres.
Que faire en cas de blessure à la cheville ?
Appliquez le régime PECH et consultez un médecin dès que possible pour évaluer les dommages et obtenir un plan de traitement.
Certains postes jouent-ils un rôle dans l'incidence des blessures à la cheville ?
Oui, certains postes, comme ceux des running backs et des linemen, présentent un risque plus élevé de blessures à la cheville.
Combien de footballeurs sont atteints de la CTE ?
En février 2022, la maladie avait été diagnostiquée chez 315 joueurs. Toutefois, ce chiffre ne s'applique qu'à la NFL.
Combien de blessures y a-t-il en moyenne au football ?
C'est pendant le match que le taux de blessures est le plus élevé. Le taux de blessures est de 65 pour 1 000 missions (exposition de l'athlète ; AE). Pendant l'entraînement, le nombre est nettement inférieur, avec 12,7 pour 1 000 UA.
