Shop de beste American football enkelbrace

Zijdelingse enkelverstuikingen zijn de meest voorkomende enkelblessure in American football en komen voor bij zowel professionele als recreatieve spelers. Ze treden op wanneer de gewrichtsbanden die de botten in het enkelgewricht met elkaar verbinden, overrekken of scheuren als gevolg van een plotselinge draaibeweging. Voortdurend snijden, van richting veranderen en mogelijke valpartijen maken enkelverstuikingen moeilijk te voorkomen zonder de juiste enkelsteun. Verschillen in vaste ondergrond versus zachte grasmatten zijn ook enkele van de ergste oorzaken van American football blessures. Verstuikingen kunnen variëren in ernst en afhankelijk van de ernst kan de hersteltijd variëren van enkele weken tot enkele maanden.

Enkelblessures bij American football kunnen sterk variëren in genezingstijd, afhankelijk van de ernst van de verstuiking (graad 1, 2 of 3) en andere factoren. Over het algemeen genezen kleine verstuikingen binnen een paar weken, terwijl het bij ernstige verstuikingen of scheuren van de enkelbanden maanden kan duren voordat ze volledig hersteld zijn.

In een klinische studie waren atleten die The BetterGuard droegen in staat om sneller te herstellen en terug te keren naar de sport in vergelijking met degenen die vertrouwden op conventionele herstelmethoden.*

De behandeling van een enkelblessure bij American football bestaat uit het minimaliseren van activiteit, het aanbrengen van ijskompressen, het gebruik van een drukverband of enkelbrace en het hoog houden van je enkel, wat kan helpen bij het verminderen van zwelling en het bevorderen van genezing. Bij ernstigere verstuikingen of scheuren van de enkelbanden kan een arts aanvullende behandelingen aanraden, zoals fysiotherapie of een wandelschoen. Ongeacht de ernst van de verstuiking is het altijd aan te raden om een zorgprofessional of atletiektrainer te raadplegen voor een juiste diagnose en een persoonlijk behandelplan.

Contactloze knieblessures en enkelblessures, zoals ACL-scheuren, bandenscheuren in de knie en ernstige enkelverstuikingen, behoren tot de ergste blessures in de NFL. Deze kunnen spelers voor lange tijd aan de kant zetten en zelfs carrières bedreigen. Fracturen en hoofdblessures zijn ook ernstige problemen.

Hoewel enkeltape enige ondersteuning en proprioceptie (lichaamsbewustzijn) kan bieden, blijkt uit bewijsmateriaal dat het snel zijn effectiviteit verliest wanneer je traint. Volgens de nieuwste sportwetenschap verliest het zijn beschermende werking binnen 5 tot 10 minuten na een actieve training of wedstrijd. De effectiviteit van de tape is ook sterk afhankelijk van de gebruikte tapetechniek.

De BetterGuard biedt verschillende voordelen ten opzichte van tape:

• Adaptief: Het ontwerp van de BetterGuard kan worden aangepast tijdens het spelen of trainen.
• Gaat lang mee: De BetterGuard kan tot 8 uur gedragen worden, waardoor je een langdurige enkelbescherming hebt.
• Gebruiksgemak: De BetterGuard is gemakkelijk aan te trekken en aan te passen zonder tape-expertise.
• Dynamische ondersteuning: De BetterGuard past zich aan je bewegingen aan en biedt ondersteuning wanneer dat nodig is.