
Warum Verstauchungen des Sprunggelenks die Plage vieler Sportler sind
Allein in der NBA sind Knöchelverletzungen mit 53 % der verpassten Spiele die am häufigsten auftretende Verletzung.

Volleyball: Verletzungen und ihre Prävention
Volleyball ist ein weltweit beliebter Mannschaftssport, der sowohl im Freizeitbereich als auch auf professionellem Niveau gespielt wird. Anders als bei den meisten Teamsportarten, wie Fußball, Hand...

Deine Must-Have-Handball-Ausrüstung
Die Handball Ausrüstung unterscheidet sich grundsätzlich zwischen Torwart und Feldspieler. Es gibt aber auch Regeln, an die sich alle Spieler halten müssen. Welche Kleidung und welche Ausrüstung s...
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Die richtige Orthese fürs Sprunggelenk: Stabilität, Schutz und volle Beweglichkeit
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Was ist ein Bänderriss? Ursachen, Symptome und Behandlung im Überblick
Ein Bänderriss ist eine Verletzung, bei der eines oder mehrere Bänder in einem Gelenk reißen, meist durch plötzliches Umknicken oder Verdrehen. Die häufigsten Symptome sind starke Schmerzen, Schwel...

Schnellere Rückkehr zum Fußball nach einer Sprunggelenkverletzung?
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Statistiken zeigen es deutlich auf: Das Sprunggelenk ist besonders häufig von Sportverletzungen betroffen. Ob nach oder auch schon vor einer Sprunggelenkverletzung - Profi- und Hobbysportler sind g...