Das Wandern wird in Deutschland immer beliebter. Rund sechs Prozent der Deutschen gaben bei einer Umfrage an, mindestens einmal monatlich Wandern zu gehen. Über die Hälfte der Wanderer machen Frauen aus – eine Entwicklung, die Wandern zu einem der modernsten und gleichzeitig zeitlosesten Freizeitsportarten überhaupt macht. Das vielfach als „Rentnersport“ deklarierte Wandern begeistert heutzutage immer mehr ...
Viele Sportler durften schon mehrfach Erfahrung mit Sprunggelenkverletzungen machen. Dabei kommt es oftmals zu Dehnungen oder gar Rissen der Bänder im Sprunggelenk. Einmal ernsthaft verletzt, kann es im Laufe der Zeit immer wieder zu Wiederverletzungen kommen, da das Sprunggelenk chronisch instabil geworden ist. In den meisten Fällen verletzen sich Sportler an den drei äußeren Bändern im ...
Heutzutage sieht man beim Schuhkauf oftmals den Wald vor lauter Bäumen nicht. Dasselbe trifft auch auf Basketballschuhe zu. Die großen Sportmarken kämpfen um das Rampenlicht in einer der berühmtesten Sportarten dieser Welt. Eigene Kollektionen von NBA Starspielern wie Kevin Durant, James Harden oder Lebron James werden immer häufiger und beliebter und versprechen Innovationen für die Performance ...
Die Nummer eins der häufigsten Sportverletzungen ist die Sprunggelenksverletzung. Ca. 27 Millionen Mal pro Jahr tritt diese Form allein in Europa auf. Für viele Menschen hören die Beschwerden nach entsprechender Behandlung und Ausfallzeit aber nicht auf. Denn ist das Sprunggelenk erst einmal verletzt, können erhebliche Langzeitfolgen entstehen. Diese gehen u.a. mit einer chronischen Instabilität und einem ...
